Salud y Bienestar

Dra. Montse Prados

Salud y
Bienestar

Endocrinóloga  y Doctorada en Medicina cum laude, ejerzo en el Hospital de Martorell en Barcelona, principalmente visitando a personas con enfermedades metabólicas: hipertensión arterial, colesterol elevado, obesidad y diabetes mellitus, donde el estilo de vida juega un papel fundamental. Para motivar y empoderar  a las personas a modificar hábitos me he formado en inteligencia emocional, entrevista motivacional y coaching. Autora del libro La Medicina que necesitas eres tú. Hábitos antiinflamatorios para una salud extraordinaria”, describo cómo tener éxito en el proceso de adquisición de hábitos saludables con un método sencillo, basada en mi experiencia en la consulta desde hace más de 13 años y en mi formación y espíritu motivador. Realizo conferencias que tienen  como objetivo capacitar a las personas para que tomen decisiones adecuadas en salud, aportando todos los ingredientes necesarios: motivación, método y hábitos adecuados.

CONFERENCIA

La conferencia de Montse Prados tiene como objetivo informar, motivar y dar a conocer las consecuencias y los hábitos que pueden aportar cambios positivos tanto a nivel físico como emocional de quien los aplica.

 

Trata diferentes temas relacionados con enfermedades de todo tipo y hábitos de salud.

Consta de una introducción motivadora y explica cómo cada persona es experta en si misma y tiene la capacidad para cambiar hábitos. Trata la importancia de nuestro estilo de vida en la salud y del autoconocimientos para hallar motivación y objetivos personales.

Este discurso junto con la explicación del fuerte impacto de la inflamación como causa de diversas enfermedades y la realización de un plan de acción adecuado y efectivo completan esta conferencia que gira en torno a los hábitos saludables y los cambios relevantes para nuestra salud.

Entre otros temas, se encuentran: enfermedades tiroideas, obesidad, enfermedad cardiovascular, aplicación de la inteligencia emocional para luchar contra la inflamación, el envejecimiento y ganar en salud.

¿Por qué contar con esta conferencia?

En esta conferencia podrás conocer todos los componentes imprescindibles para adoptar un estilo de vida saludable. A través de  consejos basados en evidencia científica pero trasmitidos de una forma sencilla y que empuja a la acción conocerás cómo cuidarte más y mejor. Con el objetivo de reducir la inflamación propia de la edad y de unos hábitos no saludables. Todo ello con una visión empática de la mano de una profesional formada y con una larga experiencia acompañando a personas en su proceso de cambio, ya que es mi trabajo diario en la consulta

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